【新型コロナウイルス関連】自宅でできるかんたん運動

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本市ではスポーツ基本法に基づき市民のスポーツ振興に寄与するために、スポーツ推進委員を委嘱しています。

今回、スポーツ推進委員からみなさまへ、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のために、まだまだご自宅で自粛されており、運動不足になっておられる方々に対して、簡単に家の中でお子様と一緒にでできる運動、また、お一人でもできる運動を公開いたします。

自粛中の運動不足の解消に、是非一緒にやってみてください。

1．親子でできるストレッチ

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