子育て世代のアサーティブコミュニケーション～自分も相手も大切にできる関係に～（2回連続講座）

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子育て世代は何かと忙しい時期です。

日々の生活の中でのイライラをそのままパートナーにぶつけてしまいあとで落ち込んだり、喧嘩になるのを避けてついつい言いたいことが言えずストレスをためてしまったり。

本当はもっとコミュニケーションを取りたいのに、うまくいってないなと思う事はないでしょうか。

相手に伝わるように話すには、「伝え方」を工夫する必要があります。

まずは、自分のコミュニケーションの癖を知り、「伝え方」のコツを一緒に学んでみませんか。

第1回「アサーティブトレーニング基礎編」令和8年1月24日（土曜日）

第2回「アサーティブトレーニング応用編」令和8年1月31日（土曜日）

いずれも午後2時から4時まで

（2回連続講座）

寺地典子さん

(NPO法人アサーティブジャパン認定講師)

寝屋川市立男女共同参画推進センター「ふらっとねやがわ」

子育て世代の方

24人（申込順）

※2回とも参加できる方（参加できない回がある場合は要相談）

無料

電話・メール・ファックス・窓口に直接

無料（申込順）

生後6か月から就学前まで（要予約）

保育人数：年齢により6～18人まで

保育申込み締切日：1月20日（火曜日）

この記事に関するお問い合わせ先

男女共同参画推進センター
〒572-0042
大阪府寝屋川市東大利町２番14号（市立産業振興センター５階）
電話:072-800-5789
ファックス:072-800-5489
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