「熱中症警戒アラート」をご存じですか？

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熱中症警戒アラートとは

熱中症の危険性が極めて高くなると予測された際に、危険な暑さへの注意を呼びかけ、熱中症予防行動をとっていただくよう促すための情報です。

前日の17時及び当日の朝5時に、環境省から都道府県ごとに発表されます。

出典：環境省「熱中症予防情報サイト」より引用

寝屋川市では熱中症警戒アラート発表時に防災無線で注意喚起を行っています。

熱中症警戒アラートが発表されたら、積極的な熱中症予防行動をとってください。外出の必要性を検討し室内で過ごすなど、自身の身をまもる行動をとるようにしてください。

≪主な予防行動≫

・暑さに備えた体づくりと日頃から体調管理（暑熱順化）

・のどが渇いていなくてもこまめに水分補給（1時間にコップ1杯）

・暑さを避ける（日傘、帽子の使用。日陰へ移動。涼しい室内へ）

・エアコンの適切使用（夜間は最低3～4時間はタイマーを使用）

環境省が発表する熱中症警戒アラートの情報をメールやLINEで配信しています。

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保健総務課
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