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身近な人との関係を良くする方法~アンガーマネジメントで「怒り」と上手につきあう~

身近な人との関係を良くする方法~アンガーマネジメントで「怒り」と上手につきあう~の詳細
概要 日々の生活を送る中で、ついイライラして誰かに当たったり、物に当たったりしていませんか。また、自分の怒りをうまく出せず、モヤモヤする事は、ありませんか?
 「怒る」という感情は、相手に伝えたいことがあるのに上手に表現できず、感情だけをぶつけてしまっている状態です。「怒り」のメカニズムを知り、感情のコントロールの方法を具体的に学ぶ「アンガーマネジメント」で人との関係をよくするヒントを見つけてみませんか。
カテゴリ

イベント

人権・国際

日時

2020年08月28日(金曜日)~2020年09月04日(金曜日)

第1回 8月28日
第2回 9月4日

いずれも午前10時から正午
場所 男女共同参画推進センター(ふらっとねやがわ)

地図情報

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講師 内野 しのぶ
(Smile Stage代表)
内容

第1回 8月28日 「怒りの感情を理解しよう」 

第2回 9月4日 「怒りと上手に付き合おう」

・時間は第1回・第2回ともに午前10時から正午

定員 女性24人(申込順)
費用 無料
申込

申込締切

電話・ファックス・メールで

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アンガーマネジメントで「怒り」と上手につきあう

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身近な人との関係を良くする方法(PDF:559.9KB)

一時保育

無料(申込順)

生後6か月~就学前まで(要予約)

保育人数:2人

保育申込み締切日:8月24(月曜日)

お知らせ


 

問い合わせ先 男女共同参画推進センター
〒572-0042
大阪府寝屋川市東大利町2番14号(市立産業振興センター5階)
電話:072-800-5789
ファックス:072-800-5489
メールフォームによるお問い合わせ

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更新日:2020年7月27日