パパママ教室

(1) 6月1日（金曜）13時30分～16時

講師：保健師、助産師
○妊娠中の健康管理
○妊婦体操実技
○リラックス法

(2) 6月8日（金曜）13時30分～16時

講師：保健師、歯科衛生士、栄養士
○母と子の歯と口の健康

○妊娠中の栄養

(3) 6月15日（金曜）13時30分～16時

講師：保健師、助産師
○お産について

○妊娠中の生活について
○母乳育児について

(4) 6月24日（日）13時30分～16時
※4回目は曜日がちがいます。気をつけてください。

講師：保健師、助産師

○育児の準備
○もく浴の実技

妊娠5か月以上の妊婦とその家族30組（申込順）
※夫婦での参加歓迎
※6月24日（日）のみの参加も可

母子健康手帳、筆記用具
1回目=バスタオル

2回目=はぶらし、コップ（うがい用）、手鏡

4回目=バスタオル、フェイスタオル、ガーゼハンカチ各1枚
※動きやすい服装できてください。

5月31日（木曜）までに電話にて受付

寝屋川市役所　〒572-8555　大阪府寝屋川市本町1番1号 TEL ： 072-824-1181（代表）

業務時間は、月曜日～金曜日の9時～17時30分です。施設によってことなる場合があります。